卧室里充满了性的难关，我们帮助你找出以下5个阻碍。现在就开始学会攻克它们吧！

 

无休止的争吵
        为了严肃的事情争吵不可避免，但吵架会毁掉你的性生活。你最好不要为了小事情一争对错，因为你不可能把这些生活琐事“吵”清楚，它们只会让你觉得筋疲力尽无休无止。在我们的调查中，最常见的吵架都是因为家务事产生的，你们可以根据对方所能做的多少和时间，来分配各自承担的家务，以避免争吵。
粘人的小孩儿
        又哭又喊，外加各种无理要求，小孩子会成为你性生活的毒药。不如甩了这小家伙（就一晚上）。
        这样可以让你重新创造机会。经过准备的性爱会更美妙，特别是在你没有得到满足的情况下。找你的父母帮忙，或者有同样麻烦的夫妻朋友，互相帮助。如果小孩子已经上幼儿园了，你们也可以利用中午的时间做点什么。40%的女性愿意用这样的方式“午休”的。
深夜电视节目
        意大利的研究者发现，卧室里的电视机，会让你们的性爱频率降低一半。而有64%参与调查的情侣卧室中都有电视机。性爱会唤醒你的大脑和身体，让它们处于激情的状态——而电视机则起到相反的作用。如果不能戒掉那些深夜的电视节目，那就买一个可以录像的DVD吧。
冲突的作息时间
        每周工作60个小时，还有很多社交活动，这会让你们俩都因为疲惫而丧失对性的热情。那不如，就从每周一开始，先燃起彼此的热情。你们可以在周一和周二一起运动。有研究发现，两个人一起运动，可以给你们的性欲中加不少糖——肾上腺素会在运动后30分钟上升。所以运动完洗个澡，再直奔卧室，时间就差不多了。这样不但会充分减轻两个人的压力，而且会让你们的“兴奋”程度一直延续到周末。
晚餐吃得有点多
        在性爱之前，来一顿浪漫的晚餐自然不错。但关键在于吃对了。在浪漫的餐厅里，一起点餐，一起用心品尝一道菜都会增加你们相互之间的吸引力。不过最浪漫的晚餐还是在家里吃的好。66%的接受我们调查的女性表示，她们更喜欢在家用餐之后，开始当晚的性生活。